Massoterapia

  • Fisio Sport Massage

    5 massaggi Fisio Sport

    Massaggio connettivale intenso e profondo ispirato ai principi del massaggio sportivo e del Rolfing. Ideale per gli sportivi pre-post attività fisica, per chiunque presenti criticità legate alla postura, o desideri migliorare le proprie performance sportive e la propria armonia muscolare.

    Validità 1 anno dalla data di acquisto

     

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  • Fisio Sport Massage 55′

    Massaggio connettivale intenso e profondo ispirato ai principi del massaggio sportivo e del Rolfing. Ideale per gli sportivi pre-post attività fisica, per chiunque presenti criticità legate alla postura, o desideri migliorare le proprie performance sportive e la propria armonia muscolare.

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  • Lezione YogaMass Class

    Yogamass è la combinazione di massoterapia, mindfulness e Restorative Yoga con l’obbiettivo di creare un’esperienza di benessere olistica in cui vengono coinvolti corpo, mente e spirito in un ambiente calmo e condiviso

    La sessione parte con dolcezza, cinque minuti di respirazione o mindfulness.

    Poi si prosegue mettendo in pratica cinque o sei posizioni di Restorative Yoga, ognuna tenuta per un tempo tra i cinque e i dieci minuti, con lo scopo principale di allungare e curare.

    Durante ognuna di queste posizioni andremo a massaggiare ciascun partecipante nei punti di tensione per circa un minuto e mezzo. Alla fine della sessione ogni partecipante avrà beneficiato di circa dieci minuti di tocco delicato ed efficace.

    durata 60 minuti

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  • Tecar Terapia

    Dolore, patologie oste articolari e muscolari acute e croniche, fatica accumulata e stress.

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  • Massaggio Massoterapico 30 minuti

    Comprende i seguenti tipi di massaggi: sportivo, cervicalgia, lombalgia, fasciale, connettivo

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Cos’è la Massoterapia?

Cos’è la Massoterapia?

Per massoterapia si intende il massaggio terapeutico dei muscoli e del tessuto connettivale eseguito con diverse manovre manuali sul corpo.

Finalità del massaggio:

  • permette di lenire i dolori muscolo-scheletrici
  • allenta le tensioni e l’affaticamento muscolare
  • migliora il benessere psichico del soggetto
  • migliora la circolazione sanguigna e linfatica
  • effetto rilassante
Massaggio Linfodrenante

Massaggio Linfodrenante

“Linfa nuova significa vita nuova”

Il linfodrenaggio è una tipologia di massaggio effettuato in quelle zone del corpo sottoposte ad eccessiva stagnazione di liquido e di una riduzione della circolazione linfatica. È un massaggio dolce che viene eseguito con manovre delicate, lente, ritmiche e pressioni leggere al fine di ripristinare o accelerare la circolazione linfatica e favorire il libero fluire dei liquidi organici ristagnanti e l’eliminazione di tossine presenti nei tessuti.

Benefici:

  • azione drenante (elimina liquidi in eccesso)
  • effetto antiedematoso (agisce su edemi linfatici soprattutto post-operatori)
  • rafforza le difese immunitarie
  • effetto cicatrizzante (in caso di piaghe e ulcere)
  • riattiva la microcircolazione capillare
  • effetto rilassante

Sapevi che…
è possibile inoltre utilizzare questo trattamento, con le dovute precauzione ed accorgimenti, nei seguenti casi: tumori maligni trattati, gravidanza, asma, distonie neurovegetative, disturbi funzionali della ghiandola Tiroide, ipertiroidismo, ipotensione e infiammazioni croniche!

Circolatorio

Circolatorio

Il massaggio circolatorio viene utilizzato per stimolare, regolarizzare e fortificare il sistema circolatorio, favorendo l’ossigenazione delle cellule e degli organi ed eliminando le scorie accumulatesi nei tessuti del sistema linfatico.

Massaggio Sportivo

Massaggio Sportivo

L’attività agonistica è caratterizzata da sollecitazioni massimali dell’apparato muscolo-scheletrico che può facilmente andare incontro a situazioni traumatiche e patologiche, richiede quindi particolari precauzioni. Una delle migliori forme di prevenzione è data dal massaggio:

Pre-Gara
Fase di preparazione dove la muscolatura viene preparata con manualità elasticizzati e vascolarizzati con lo scopo di scollare i fasci muscolari per massimizzare l’allenamento e migliorare quindi la performance

Post-Gara
Fase di recupero dopo lo sforzo agonistico dove con manualità drenanti, defaticanti e mio-rilassanti si tende a riportare velocemente la muscolatura alla normale lunghezza fisiologica favorendo l’eliminazione di cataboliti per purificare il muscolo e prepararlo all’allenamento successivo.

Finalità del massaggio:

  • Riduzione tensioni muscolari
  • Riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa
  • Stimolazione della microcircolazione locale
  • Effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell’acido lattico e della scorie metaboliche prodotte durante l’attività sportiva
  • Decongestionamento e rilassamento dei tessuti, abbinato ad accelerata guarigione delle contratture muscolari
  • Prevenzioni degli infortuni
  • Preparazione muscolare
Decontratturante

Decontratturante

Sforzi eccessivi, movimenti errati e posture scorrette possono portare a contratture muscolari che nel tempo tendono a cronicizzarsi.

Massaggio piuttosto intenso, basato su pressioni e tocchi energici, che puntano a stimolare i tessuti profondi e la muscolatura sofferente, così da rilassarla, sciogliere la contrattura che la affligge, e riportarla allo stato originale

Gravidanza

Gravidanza

Il massaggio viene eseguito con sfioramenti e leggeri impastamenti, una coccola non solo per la madre ma anche per il proprio bambino con la quale comunica, per questo una mamma in buona salute e fisicamente a proprio agio passa al nascituro il senso di benessere.

I benefici sono molti:

  • Sollievo al collo e alla schiena
  • Sollievo alle articolazioni
  • Riduzione del gonfiore causato da una ridotta circolazione
  • Aumento della serotonina nota anche come “ormone del buonumore”
  • Miglioramento del sonno e del riposo
  • Diminuzione livelli di noradrenalina, ormone dello stress
  • Riduzione dell’ansia
  • Miglioramento del sistema immunitario
  • Aiuto prezioso per il parto e la salute del neonato
Tecar Terapia

Tecar Terapia

Dolore, patologie oste articolari e muscolari acute e croniche, fatica accumulata e stress: a tutte queste problematiche, la nostra metodologia dà una risposta immediata, efficace nel tempo.
Dallo sport di alto livello alla vita di tutti i giorni, scegli Huantecar.

  • sollievo immediato al sintomo dolore.
  • riduzione drastica dei tempi terapeutici.
  • accelera il processo di recupero da una lesione.
  • combatte anche lo stress, l’invecchiamento e i disturbi del sonno.
  • accelera la capacità di recupero del tuo corpo.
  • attiva i tuoi naturali processi antinfiammatori e riparativi dopo un trauma, uno sforzo fisico, un intervento chirurgico.